Benutze es, als wuerdest du einen Menschen fragen

 

 

Wie nehmt ihr erfolgreich ab?


Antwort:


- Fang mit deinem Bewusst sein an. Informiere dich mal darüber, was wirklich in unseren Nahrungsmitteln drin ist und wie die ganze Nahrungsmittel Industrie funktioniert. Vor allem auch über die Sachen bei denen man es eigentlich nicht wissen will, Cola, McD. Informiere dich über Wasser. Wenn du dir darüber bewusst bist, wird den Rest dein Gewissen für dich erledigen ;-)

- Mit ausgewogener Ernährung und viel Sport



Abnehmen